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union athlétique de versailles
Marche Nordique

La marche nordique est une marche dynamique pratiquée à l'aide de deux bâtons.
Elle permet l'amélioration des capacités cardio-vasculaires et d'oxygénation, ainsi que le renforcement musculaire des épaules, des bras, des muscles du dos et des fessiers.

L'UAV est présent lors des championnats organisés par la FFA dans le cadre du Marche Nordique Tour, manches qualificatives aux championnats de France.
Le groupe participe aussi à des trails et autres sorties loisirs hors club.

L'encadrement est assuré par 4 entraîneurs : 
Nathalie Lecoq, Audrey Zubaloff, Isabelle Lemoine et Hélène Lelievre

       
·         Lundi 10h00 - 12h00 : allure intermédiaire (Isabelle)
·         Mardi 10h00 - 12h00 :  allure modérée (Isabelle)

·         Samedi 9h30 - 11h30 :  allure intermédiaire (Audrey)

·         Samedi 9h45 - 11h45 :  allure intermédiaire (Nathalie)

·         Dimanche 10h00 - 12h00 : allure intermédiaire (Hélène et Isabelle)













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Info express
SECTION SPORTIVE

La procédure pour candidater à la section sportive du collège Rameau pour l'année 2021-2022 est ouverte : cliquez-ici

Haut Niveau 2020

FEMMES 

N2

Julie Collet (800m)


N4

Augustine Haquet (800m)

Adèle Louis (javelot)

Arison Weber (longueur)


HOMMES 

N3

Edouard Conties (110m haies)

Alexandre Henrat (poids)

Charles Lego (400m haies)


N4

Jean Passot (800m)

Dimitri Glanny (longueur)

Gethsemmanuel Edouard (200m)


Les Espaces

L'UAV sur





Dates à retenir


ECOLE D'ATHLE


 2021 

xx xx à venir
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BENJAMINS

MINIMES


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CADETS et +


 2021 

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