LONGUEUR & TRIPLE SAUT
2 à 5 séances / semaine
Entraîneurs : Edouard Conties - Antoine Lechâble
JOURS
HORAIRES
CONTENUS
Lundi
18h00 - 20h00
PPG
Mardi
Muscu
Jeudi
Sauts
Vendredi
Vitesse
Samedi
10h30 - 12h30
Muscu / Plio
Dimanche
En matinée
Côtes
2 à 4 séances / semaine
Entraîneur : Bruno Jenaste
18h30 - 20h30
Mercredi
Renforcement
FEMMES
N1
Francesca Bellon (perche)
Laurane Griviaud (pentathlon)
Augustine Haquet (1500m)
N3
Julie Collet (800m)
Magdalena Helias (800m)
Margot Thomas (1500m - steeple)
N4
Lou-anne Barty (100m haies)
Mélissa Berger (triple saut)
Louisa Bourgain (400m haies)
Eva Boussin (5 km)
Léonore Cosse (800m)
Alaya Grigaut (1500m - steeple)
Emma Laffitte-Inissola (100m haies)
Clémence Thellier (longueur)
HOMMES
Alexandre Henrat (poids)
N2
Léonard Ardisson (poids)
Sasha Lacourt Trehin (perche)
Edmond Baudot (800m)
Keony Bordier (400m)
Maxence Claveau (800m)
Edouard Conties (100m haies)
Jules Geffroy Remot (1500m)
L'UAV sur
DATES A RETENIR
Ecole d'athlétisme
Benjamins - Minimes
Cadets et +
