LONGUEUR & TRIPLE SAUT
2 à 5 séances / semaine
Entraîneurs : Edouard Conties - Antoine Lechâble
JOURS
HORAIRES
CONTENUS
Lundi
18h00 - 20h00
PPG
Mardi
Muscu
Jeudi
Sauts
Vendredi
Vitesse
Samedi
10h30 - 12h30
Muscu / Plio
Dimanche
En matinée
Côtes
2 à 4 séances / semaine
Entraîneur : Bruno Jenaste
18h30 - 20h30
Mercredi
Renforcement
FEMMES
N1
Augustine Haquet (1500m)
N2
Laurane Griviaud (pentathlon)
Francesca Bellon (perche)
N3
Julie Collet (1500m)
Emma Laffitte-Inissola
(60m haies)
Margot Thomas (1500m)
Arison Weber (longueur)
N4
Léonore Cosse (800m)
Magdalena Helias (800m)
Marine Hucheloup (400m)
Clémence Thellier (longueur)
Eléonora Tresoldi (400m)
HOMMES
Alexandre Henrat (poids)
Léonard Ardisson (poids)
Edmond Baudot (800m)
Justin Dourlens (marathon)
Hubert Coyco (heptathlon)
Quentin De Cremoux
(2000m steeple)
Keony Bordier (400m)
Edouard Conties (60m haies)
L'UAV sur
DATES A RETENIR
Ecole d'athlétisme
Benjamins - Minimes
Cadets et +
